Foredrag for unge fotballspillere!

Viktig tema - ernæring og helse

Flinke studenter holdt foredrag for et utvalg unge fotballgutter.

Her fikk vi et innblikk i hva som er viktig å spise og drikke før, under og etter trening.

De kom med gode eksempler på sunn og næringsrik mat, samt tips til gode vaner, både når det gjelder mat, trening og søvn.

Takk for innsatsen og nyttig lærdom!

 

 

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift